środa, 25 lutego 2015

PORADY DIETETYCZNE ONLINE NIE TYLKO DLA WEGETARIAN I WEGAN

JESTEM PSYCHODIETETYKIEM 
i wegetarianką od 1998 r.

Zapraszam na 
PORADY  DIETETYCZNE  
których udzielam głównie drogą elektroniczną:
  • wegetarianom i weganom
  • wszystkim tym, którzy dopiero zaczynają być vege lub chcą ograniczyć lub wyeliminować jedzenie zwierząt 
  • alergikom i osobom mającym nietolerancje pokarmowe
  • osobom mającym inne dietozależne problemy zdrowotne
  • tym, którzy chcą zmienić styl odżywiania
  • osobom odchudzającym się pod warunkiem, ze mają faktycznie problem z nadwagą. 
  • osobom które chcą zmienic niekorzystne nawyki żywieniowe
  • osobom, które podejrzewaja u siebier problemy z lekkimi formami zaburzeń odżywiania. 
  • wszystkim czytelnikom mojego bloga, którzy cenią sobie moją wiedzę i podejście do tematu, jakie prezentuję w moich artykułach. 
Porady odbywają sie przez: 
  • skype`a 
  • telefon 
  • e-mail
  • osobiście, jeśli odległość nie stanowi problemu
Jest to dobra oferta dla osób, które: 

  • nie mają czasu, bo dużo pracują 
  • mają małe dzieci i nie mogą wyjść z domu na dłużej
  • mieszkają w wielkim mieście lub na jego przedmieściach i dojazd do poradni zajmuje im mnóstwo czasu
  • mieszkają w niewielkich miejscowościach, gdzie nie ma poradni dietetycznej 
  • mieszkają za granicą kraju i nie znają dobrze obcego języka na tyle, na ile potrzeba by skorzystać z porady lub ta porada jest dla nich niedostępna z innych przyczyn
  • chcą mieć komfort psychiczny i pewne poczucie anonimowości. 
Mieszkańców Włoclawka i okolic zapraszam na osobiste spotkania

Aby skorzystać należy: 


  • skontaktować się przez formularz kontaktowy, facebooka, e-mail lub telefonicznie, by wyrazić chęć skorzystania z mojej pomocy
  • opisać swój problem oraz cel, jaki zamierzasz osiągnąć  
  • w odpowiedzi ja przesyłam propozycje terminów i pozystałe warunki i możliwości Proszę też o wcześniejsze przesłanie na maila wyników badań. Zwykle proszę o morfologię krwi, lipidogram badanie moczu. Czasem proponuję inne np testy na nietolerancje pokarmowe.  Powinny to być skany lub dobrej jakości zdjęcia. Poprawi to skuteczność mojej porady.
  • po zapoznaniu sie z nadesłanym wywiadem ustalam z klientem termin konsultacji. Podaję również cenę i numer konta. 
Pierwsze spotkanie trwa ok 1.5 godziny i jest to analiza stylu odżywiania oraz psychologicznych uwarunkowań z odpowiedzią na najwazniejsze kwestie. Czasem jest wystarczajaca. Koszt to 100-120 zł 

Poza tym ożesz otrzymać: 
  • plan żywieniowy 80-100 zł Czym sie różni plan od jadłospisu OPOWIE CI TEN ARTYKUŁ
  • Jadłospis 80 zł za 1 tydz. (bardziej specjalistyczne mogą być droższe) 
  • plany suplementacji (razem z jadłospisem i planem żywieniowym) 
  • dalsze konsultacje koordynujące. 
  • porady i ćwiczenia dotyczące zmiany nawyków odżywiania i mechanizmów psychologicznych wspierających nowe nawyki Taki coaching dietetyczny oparty jest na PLANIE MOICH AUTORSKICH WARSZTATÓW ROZPOZNANIA I ZMIANY NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH  
  • (wszystkie pozostałe konsultacje i uaktualnienia jadłospisów  już od 50 zł w zaleznosci od stopnia włozonej pracy i poswięconego czasu) 
  • o tym, dla kogo jadłospis, a dla kogo plan żywieniowy przeczytasz TUTAJ
Kontakt do mnie

Serdecznie zapraszam :)